Semi Pro Squat / Bænkpres Standere
Det her er den opgraderede version af det oprindelige populære design.
Den mest klassiske øvelse er naturligvis squat, som primært træner lårmusklerne (quadriceps og hamstrings), balderne (gluteus maximus) og coremuskula
We use cookies to enhance your browsing experience,
serve personalized ads or content, and analyze our traffic. By clicking "Allow cookies" you consent to our use of
cookies.